VANHUSTENVIIKON PÄÄTAPAHTUMA
”Kellahtamisesta jaloilleen ”Miten pääsen turvallisesti taas jaloilleni?
Keskiviikko 7.10. klo 12–15 Loimaan työväentalo (Satakunnantie 57)
- Varhan fysioterapeutit ohjaavat ja opastavat klo 12–15
- Lattialle menon ja sieltä ylösnousun harjoittelua kaatumisten varalta
- Puristusvoimamittausta
- Pieniä tasapaino/lihasvoimatestejä (esim. SPPB-testin tasapaino-osio ja tuolilta ylösnousut)
- tietoiskuja
- taukojumppaa
- tasapainorata
Klo 13 ja 14 defibilaattorin (sydäniskurin) käytön opastusta Soile Norri
- buffetista kahvia ja pullaa, sekä virvokkeita – käteismaksu
- tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton
- esteetön tila
Yhteistyössä: Varha, liikuntapalvelut, Työveänopisto ja Loimaan
eläkeläisjärjestöt
Vanhustenviikon päätteeksi 11.10 Eläkeliiton Loimaan kaupungin yhdistyksen kirkkopyhä Loimaan kaupungin kirkossa klo 10.00 messun jälkeen yhdistyksemme tarjoaa kirkkokahvit.
